miércoles, 9 de noviembre de 2016

Naturopatía


La Naturopatía forma parte de la gran variedad de técnicas que se engloban bajo la denominación de medicina alternativa. Su objetivo es estimular la capacidad curativa innata del organismo y facilitar sus mecanismos de equilibrio para alcanzar un buen estado de salud, y promueve el principio de no hacer daño.

Se fundamenta en cambios en el estilo de vida y la nutrición. Se emplea una amplia variedad de productos naturales, técnicas y procedimientos, principalmente suplementos nutricionales, terapia herbal, manipulación, ejercicios físicos y masaje de las articulaciones.
Es una de las terapias naturales más comúnmente usadas en Europa.

Clasificación dentro de las terapias naturales

Dentro de los cinco grupos en los que se clasifican las terapias naturales, la naturopatía pertenece a los denominados sistemas integrales o completos. Estos son los que se construyen en torno a sistemas completos de teoría y práctica.
Además de la naturopatía, en esta clasificación se incluyen la homeopatía, la medicina naturista, la medicina tradicional china, la acupuntura y el ayurveda.

Profesionales que la practican

No existe una regulación global en ningún país occidental. En algunos países de la Unión Europea, estas técnicas son aplicadas principalmente por médicos, mientras que en otros, fundamentalmente los nórdicos, se permite hacerlo a no médicos. En Estados Unidos, solo se permite a médicos con autorización; no cumplir este requisito constituye un delito.
En general, se proporciona formación sobre terapias naturales en todos los países, pero su grado de oficialidad varía mucho: unos tienen especialidades para médicos o programas postgrado en la Universidad (Alemania, Italia) y en otros la formación se realiza en institutos privados o escuelas (Suecia, Canadá). En otros, como es el caso de España, no se ha desarrollado ninguna titulación de formación profesional ni cualificación profesional en la familia profesional de Sanidad, pese a lo cual universidades, centros privados, sociedades, etc. facilitan formación para profesionales sanitarios y no sanitarios.

Evidencia científica

La evidencia científica disponible sobre su eficacia es muy escasa. Muchos pacientes refieren cierta percepción de mejoría de los síntomas, de su bienestar o de su calidad de vida, si bien en la mayoría de los casos no existen estudios que permitan determinar si esta mejoría se debe al efecto del tratamiento o a un efecto placebo.

Riesgos para la salud

Aunque las técnicas utilizadas en las terapias naturales, como la naturopatía, se suelen considerar más inocuas que las de la medicina convencional, pueden presentar riesgos cuando se practican por personas no cualificadas, cuando no se informa al médico de la toma de productos elaborados a base de plantas y cuando se utilizan de manera inadvertida productos falsificados o terapias inadecuadas. Los productos elaborados con plantas medicinales pueden originar interacciones y toxicidad. Las manipulaciones sobre el cuerpo indebidas o inadecuadamente realizadas pueden provocar lesiones.

Muchos preparados naturales utilizados en la medicina natural contienen el mismo principio activo o fármaco que los usados en la medicina convencional. No obstante, el contenido en principio activo de los productos a base de plantas medicinales es necesariamente variable, debido a la variabilidad inherente en el crecimiento de las plantas, su recolección, procesamiento y demás manipulaciones. Pese a ello, con la dificultad e incertidumbre que este hecho implica en su correcta dosificación, muchas personas prefieren el uso de estos productos «naturales» en lugar de la correspondiente especialidad farmacéutica que contiene el mismo principio activo.

Está extendida la falsa creencia de que los productos a base de plantas son inocuos e incluso ventajosos por su supuesto carácter "natural", un razonamiento poco compatible con el hecho de que su efecto terapéutico se atribuya a su contenido en principios activos con actividad farmacológica. Tóxicos y venenos, como pueden ser la cicuta, el cianuro, las toxinas de las setas venenosas y el veneno de escorpión, son productos tan naturales como la miel de abeja.

Asimismo, se han notificado en los productos a base de plantas medicinales problemas de confusión entre unas plantas y otras, además de contaminación con pesticidas, metales pesados y medicamentos. Es necesario el mismo control médico estricto con las plantas medicinales que con los medicamentos de síntesis.

Referencias

  1. ↑ Saltar a: Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad. «Análisis de situación de las terapias naturales». Consultado el 23 de julio de 2015.
  2. ↑ Saltar a: Dr. Ricardo Cubedo. Especialista en Oncología de la Clínica Universitaria Puerta de Hierro de Madrid (9 de marzo de 2010). «La industria farmacéutica y la medicina natural». Consultado el 7 de julio de 2015.
  3. ↑ Saltar a: Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad (2003). «Riesgos de las plantas medicinales en uso concomitante con medicamentos». Sistema Nacional de Salud. Vol 27–Nº 6-2003. Consultado el 24 de julio de 2015.
  4. Volver arriba Morales, R.; Tardío, J.; Aceituno, L.; Molina, M.; Pardo de Santayana, M. (2011). «Biodiversidad y Etonobotánica en España». Memorias de la Real Sociedad Española de Historia Natural, 2ª época 9: 157-207. Sólo en España hay más de 70 especies de 17 familias distintas que son llamadas «té» en alguna parte y consumidas en infusión, o más de 50 especies de 6 familias que son llamadas manzanilla, camomila o alguna derivación de éstas palabras.
  5. Volver arriba«Ministerio de Sanidad y Consumo: lista de plantas tóxicas. 2225 ORDEN SCO/190/2004, de 28 de enero, por la que se establece la lista de plantas cuya venta al público queda prohibida o restringida por razón de su toxicidad Publicado en el BOE núm. 32, Viernes 5 de febrero de 2004, págs. 5051-5055.». Consultado el 24 de julio de 2015.
  6. Volver arriba Bayón, A. (2008) "Las virtudes de las plantas". A Mayor Ciencia 3:12-13. Museo de la Ciencia de Valladolid.

Véase también


Fuente:

Magnesio, pH y Cuerpo Eléctrico

jueves, 3 de diciembre de 2015

La Fuente de la Juventud



Algunas Notas sobre Antioxidantes

El sirolimus (INN, también conocido como rapamicina, es un medicamento inmunosupresor usado para evitar el rechazo de órganostrasplantados; se usa especialmente en el trasplante de riñón. El sirolimus es un macrólido que fue descubierto en 1965 por un grupo de investigadores canadienses1 2 como un producto de la bacteria Streptomyces hygroscopicus en una muestra de suelo de la isla de Pascua,3también conocida como "Rapa Nui".

Tiempo después, el medicamento mostró eficacia para combatir algunos cánceres, al frenar la proliferación celular y el crecimiento de los tumores. Por esta propiedad igualmente se usa para recubrir stents medicados de uso intracoronario y evitar su reestenosis.5

En julio de 2009, un artículo en la revista Nature demostraba que este medicamento prolongó hasta en un 38% la vida de unos ratones,6 hallazgo que abre expectativas sobre su uso en tratamientos para retrasar el envejecimiento humano.
Se comercializa bajo el nombre comercial de Rapamune por Wyeth.


Dracaena es un género de al menos 40 especies de árboles y de arbustos suculentos clasificados en la familia Ruscaceae en el sistema APG II, o, de acuerdo a algunos tratamientos, separados (con Cordyline) en su propia familia, Dracaenaceae, o en las Agavaceae. La mayoría de las especies son nativas de África e islas circundantes, existiendo unas pocas en el sur de Asia y sólo una en el trópico de América Central.

El género segregante Pleomele es ahora generalmente incluido en Dracaena.
El género Sanseviera, muy estrechamente relacionado, y recientemente sinonimizado bajo Dracaena en el sistema Kubitzki.

Las Dracaena tienen un engrosado meristema secundario en sus troncos. Este meristema secundario monocotiledóneo es bastante diferente al engrosado meristema de las plantas dicotiledóneas y es nombrado engrosamiento Dracaenoide   por varios autores. Este carácter es compartido con otros miembros de las Agavaceae y de las Xanthorrhoeaceae, además de otras familias relacionadas.

Usos

Esta resina fue ya objeto de comercio en el mundo antiguo. La resina solo se recoge una vez al año; de ahí su gran valor en el mercado.

Se transforma in situ en un jarabe de aspecto rojo que se calienta a continuación hasta formar una pasta negra. Las poblaciones naturales de dragos de Socotra sufren actualmente de una falta de renovación que se debería no a las cosechas de resina a las que se somete, ni al pastoreo, sino a un incremento general de la sequedad climática de la isla.4



martes, 24 de noviembre de 2015

Remedios Naturales para Bajar la Fiebre





La fiebre es la respuesta natural del organismo frente a las infecciones. Cuando tienes fiebre significa que tu cuerpo está batallando duro con los agentes patógenos que lo atacan. Valores muy altos de fiebre deben ser controlados por vía médica; sin embargo, cuando no supera los 38 grados puedes controlarla en casa.

Baños de agua tibia - Una técnica muy frecuente y de gran utilidad es darse un baño de agua tibia en una tina. El agua no debe estar fría pues el cuerpo reaccionará intentando calentarse, sino ligeramente tibia. Uno puede tomar una esponja y pasar el agua por las zonas más calientes del cuerpo.

Hojas de albahaca - Las hojas de albahaca son excelentes para reducir fiebres. Basta con preparar una infusión de agua caliente con dos cucharadas de hojas secas de albahaca y dejarla tapada durante 15 minutos. Luego se bebe.

Té de abedul, de jengibre o común – Tanto una taza de té de abedul como de té de jengibre o de té negro harán que transpires y que baje la fiebre inmediatamente. Si colocas unas hojas de laurel en una taza de agua hirviendo, la cuelas y la bebes, conseguirás disminuir el calor corporal.

Picante
Muchos ignoran que ponerle picante a la comida es muy bueno contra la fiebre. El chile te hará transpirar y favorecerá la irrigación sanguínea. Por su parte, la cebolla puede ser empleada en estos casos. El remedio consiste en cortar en rodajas dicho vegetal y pararse sobre ellas. A los niños pequeños se les introducen las rodajas en las medias.

Compresas
Compresas empapadas en agua fría y arcilla pueden ser colocadas en distintos lugares del cuerpo, como cara, cuello y vientre. Otra manera es sumergir los pies en agua tibia. Mientras, empapar en agua fría un par de medias y escurrirlas. Se deben colocar estas medias en los pies antes de dormir.

Vino con eucalipto, ruda, alcanfor y ron
En una botella de vino se mezclan eucalipto y ruda, dos pastillas de alcanfor y ron hasta la mitad. Se deja reposar la preparación por dos días y se mantiene en un lugar fresco. Siempre que alguien tenga fiebre, se calienta un poco esta mezcla en una vasija de aluminio y se pone en las articulaciones.

Queso fresco con vinagre
Une dos cucharadas de queso fresco con unas gotas de vinagre. Agrega leche poco a poco y haz una crema. Moja unos paños en esta pasta ligera y enrolla alrededor de las pantorrillas con una bufanda encima. Cada vez que se calienten las compresas debes cambiarlas hasta que la persona comience a sudar y la fiebre ceda.

Con estos consejos lograrás mantener la fiebre a raya e impedirás que aumente. Y recuerda que si la fiebre supera los 38 grados debes recurrir a otros medicamentos más fuertes o a la consulta de un médico.

jueves, 19 de noviembre de 2015

Osteoporosis, como dismunuirla

La Osteoporosis disminuye con ejercicio y vitamina D


Realizar ejercicio físico diario, consumir vitamina D, a través de la ingesta diaria de calcio y tomar sol por 15 minutos al día, así como llevar una dieta balanceada, son factores que ayudan a prevenir la osteoporosis, afirmó el médico Leonel Nieto Lucio, jefe del Servicio de Cirugía de Cadera del Hospital de Traumatología y Ortopedia de Magdalena de las Salinas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

El experto en traumatología, preciso que el paso del tiempo y tener un escaso consumo de calcio, provoca que el hueso se vuelva más poroso, delgado y frágil; por ello, la resistencia mecánica a las fuerzas y tensiones que soporta el organismo es menor, lo que incrementa el riesgo de sufrir fracturas.

El consumo de tabaco alcohol, baja estatura, menopausia precoz, a partir de los 45 años de edad y peso bajo, también pueden provocar osteoporosis. Las mujeres son las más afectadas: por cada tres, un hombre padece la enfermedad. Nieto Lucio, indicó que el calcio se puede encontrar en la leche, queso, tortilla y pan. Afirmó que se debe realizar una caminata de 20 minutos todos los días para prevenir el padecimiento y/o realizar ejercicio de pesas para ganar músculo y no perder densidad ósea.

Por la atención de las consecuencias de la osteoporosis, comentó el doctor Nieto Lucio, el Hospital de Traumatología y Ortopedia de Magdalena de las Salinas, realiza 2 mil cirugías anuales en promedio: mil 200 a mujeres y 800 a hombres, entre ellas fracturas de cadera y  columna, que se observan principalmente en personas adultas mayores.



Fuente :  http://enforma.salud180.com/